Kolagen za kožo: kako rešiti?

Kolagen je razen bazičnega proteina, ki vsebuje vezno tkivo človeškega telesa brezbarvna. Njena vloga je zelo pomembna zaradi vezivnega tkiva sestavljajo vezi in kite, kosti in mišice. Kolagen koža - osnovni gradbeni material. To je lahko tkiv in organov dajejo moč in elastičnost. Kolagen za kožo, točno tako, kot za ostale organe, opravlja pomembno funkcijo zmanjšanja, kot učinkovitosti katalizatorja sinteze proteinov, tako da je telo lahko opomore porabljenih sredstev.

sintezo kolagena

Človeško telo je zgrajeno tako, da je omogočeno, da se zagotovi potrebna sredstva. To se dogaja proizvodnjo kolagena v koži, kot tudi v drugih človeških organov. Ta proces je še posebej aktivna v prvih petindvajsetih letih življenja, medtem ko telo raste in se razvija. Potem proizvajajo lastne beljakovine se zmanjša. To vpliva na splošno počutje, pa so slabo počutje, bolečine v sklepih, utrujenost. V preteklih letih, stalno pomanjkanje kolagena bistveno poslabša položaj - zaradi umirjanja presnovnih procesov v telesu poslabšanju splošnega stanja kite, hrustanec, so prizadete žile, slabi mišično-skeletne strukture telesa.

kolagen kože

Pomanjkljivost tega materiala posebej opazen na koži. Dermis postane nagubana, suha, izgubi svojo elastičnost in odpornost, izgine zaradi izgube vlage. Ali lahko nekako moti ta proces? Kako preprečiti, da kolagen za kožo prenehali proizvajati v pravih količinah? Nudimo naslednje nasvete.

1. je treba zaščititi pred ultravijoličnimi žarki, ki lahko poslabša obstoječe kolagena.

2. uravnotežena prehrana vodi do maksimalne izhodne telesnih beljakovin. Posebno koristni izdelki, ki vsebujejo cink, baker, vitamin C in železo. Priporočljivo jesti ovsena kaša, jetra, jajca, morski sadeži, ribje olje, laneno seme, svežega sadja in zelenjave, mlečnih izdelkov.

3. Treba je izvajati redno luščenje kože. Doma ali v kabini - ni važno, glavna stvar, ki se je zgodilo v postopku odstranjevanje odmrlih celic, ki bodo prišli zamenjati z novo, in tako povečajo raven kolagena.

4. Posebej je treba omeniti, zdravilne nasičenost kožo beljakovin. Kolagen za kožo - brez zavojev žigom, ki je z veliko kozmetičnih znamk in kozmetičnih salonov, ki se uporablja. Na trgu obstaja veliko kreme s kolagenom, saloni oglaševanje "mladinske injekcije" te snovi in tako naprej. Opozoriti je treba, da je sintetična kolagen molekula zaradi svoje velikosti ne morejo neodvisno prodre v dermis, ki je po smetane "nasičenje" blede koža je malo verjetno. Injekcije - bolj radikalni, a hkrati učinkovito metodo za pomlajevalno, drzni, ki je vredno skrbno uravnotežiti potencialnih tveganj, s končnim rezultatom.