Kaj je črevesna mikroflora

Človeško telo - kompleks povezanih povezav, zlom ene od kar vodi do neravnovesja v celoti. Zelo pogosto ljudje mislijo, da so nekatere stvari v telesu, ne bi bilo smiselno vrednost. To je zelo zavajajoče, saj vsak simptom - klic na pomoč.

Na primer, kaj misliš - ne pomen kožnih mikroflore? Mnogi ljudje danes mislijo, da je to neumno, saj je koža - zaščitni telo, in zato, kaj je razlika, kaj je bilo na mikrofloro. V bistvu je zelo pomembno, vsak mikrob, ki živi na površini telesa in v nas, ker je njegova prisotnost ali odsotnost lahko povzroči ali prepreči bolezen.

obstajajo vsi mikroorganizmi na površini človeške kože v obojestransko korist sožitju dokler patogen ne postane več kot koristna. Na koža je normalna, obstaja na milijone bakterij: Gram-pozitivne, Gram-negativne, aerobne in anaerobne, vendar so neškodljivi do določene točke.

To je razlog, zakaj je tako pomembno, da se v skladu z ukrepi za osebno higieno. Toda bodite previdni, ker ko čiščenje kože, jo sperite vse bakterije (vključno z utility). Treba je opozoriti, da je slabitev telesa zelo težko vzdrževati normalno raven mikroflore, še bolj pa za izdelavo novega, tako da je bolezen se lahko pojavi, kadar imunosupresivno. Skladno s tem se ni priporočljivo, da se stuširam prepogosto.

Običajno mikroflora človeka - ne samo stanje kožnih bakterij, je tudi optimalna kombinacija mikroorganizmov v črevesju. Znanstveniki ocenjujejo, da v lumnu tankega in debelega delov človeškega črevesja vsebuje več kot 2 kilograma mikroorganizmov, ki zagotavljajo optimalno delovanje prebavnega trakta.

Opozoriti je treba, da so v človeškem telesu v stalnem boju proti patogenim in koristnih mikrobov. To pomeni, da se pod vplivom škodljivih dejavnikov, število koristnih mikroorganizmov v črevesju močno zmanjša in patogeni začeli hitro množijo - oblikovanje bolezen.

Črevesna mikroflora bogata z naravnimi bifidusom - in laktobacilov, ki povečajo peristaltiko, preprečuje razvoj zaprtje, pomaga pri prebavi. Poleg tega so v črevesnem lumnu lahko zazna majhne količine E. coli, anaerobne bakterije, stafilokoki, streptokoki, candida in Proteus. Ti mikroorganizmi so varne, dokler njihova koncentracija ne presega števila koristnih mikrobov.

Če črevesna mikroflora giblje v smeri patogeni nato stvori postopek, imenovan "dysbacteriosis". Zdravniki so razpravljali veliko o stanju, vendar hkrati ne izgubi svoj pomen. Torej, kaj so vzroki lahko privede do zmanjšanja števila koristnih mikrobov v črevesju?

1. Sprememba kislost okolja.
2. Zmanjšanje količine prebavnih sokov.
3. Črevesne atonijo.
4. Hard prehrana.
5. Paraziti.
6. Dolgotrajna uporaba protimikrobnih zdravil.
7. Izkoreninjenje okužbe s H. pylori.
8. Uporaba citotoksičnih zdravil in velikih odmerkov hormonov.
9. Imunsko pomanjkljivostjo.
10. Dolgotrajna uporaba alkohola in drog.

Tako je črevesna mikroflora je zelo občutljiva na zunanje vplive, zato je potrebno nenehno vzdrževati ravnotežje mikroorganizmov v črevesju. Naj bo dovolj enostavna. Zato je treba v skladu z dieto, telovadbo in jemlje zdravila brez posveta z zdravnikom.

Fermentirani mlečni izdelki so zelo dobro podprta z črevesno floro, zato je najbolje, da uporabite na dnevni osnovi. Ne pozabite, da alkohol ubija koristnih mikrobov, in zato je vaše telo dovzetni za patogene.

Črevesna mikroflora zahteva redne posodobitve, tako za preprečevanje disbioze, lahko uporabite droge "Linex", "Bifiform" ali "Laktovit forte".