Poletje ... Vsak od nas ima rad, da vpijejo žarke sonca božanju, ležijo na plaži, dobili lepo, enakomerno porjavelost. Ja, in samo hoja po ulicah ob jasnem vremenu v najbolj vročem letnem času (če ne celo leto, če se to zgodi kjerkoli v Avstraliji in jugovzhodni Aziji), smo v nevarnosti. Zakaj? Ker sončnim žarkom, poleg strojenje, lahko povzroči veliko škodo za našo kožo. Rezultat prekomerne izpostavljenosti je suhost kože, zlasti na obrazu, rokah, ramenih - to je tisti kraji, ki v vročem vremenu, niso skrite pod obleko; Videz pege in starostnih peg; in v hujših primerih lahko sončni žarki povzročijo eno od oblike najtežje za zdravljenje raka - melanoma. Kako do sebe in svojega otroka zaščititi? Uporabite izdelek s SPF. To je, kako ga izbrati glede na vaš tip kože, kot tudi nekatere blagovne znamke je treba zaupati, bomo opisali v tem članku. Mimogrede, sonce je zelo aktivna v zimskem času, tako da je treba varstvo uporabljajo v jasnih zimskih dneh, ki ga je dala na obraz za ličila.
Vse SPF: kakšna je, njegove ravni in opredelitev, kakšno sliko, kar potrebujete
Torej, SPF (Sun Protection Factor - faktor sonca zaščita) - je posebna snov, katere glavni cilj je, da absorbira in nevtralizira vpliv sončne svetlobe. Vsebina tega faktorja je običajno navedena na embalaži izdelka, in lahko segajo od 5 do 100-120 (razpon - od šibkih do močne). Proizvajalci izdelavo izdelka za zaščito pred soncem v obliki losjonov, pršila, robčki. Prav tako lahko srečate s SPF in vazelin ustnico. Značilno je, da je stopnja SPF ali da so sredstva naveden na embalaži. Toda kakšno indeksa faktorja morate izbrati? Obstaja preprosto pravilo: morate ugotoviti, kako dolgo koža pordeči pod žgočim soncem - ponavadi je to obdobje 10-15 minut (čeprav lahko Darkie blush v pol ure, medtem ko naravna blondinka "Nordic" tip je dovolj za 2-5 minut ). Tako določen znesek, naj bo četrt ure, ki jih je treba pomnožiti z zapis SPF, naveden na vašem vozilu, na primer SPF 20. 15 x 20 = 300 minut ali 5 ur, da lahko preživijo na soncu brez strahu. Tako kot to.
SPF: izberite glede na Fototipija kožo
Torej, če ste šele začeli sončenje, na primer, v prvih nekaj dni na letovišče, dermatologi priporočajo, da pridobijo sredstva, SPF, ki je nekoliko višja, kot ga potrebujete. Če ste - lastnik svetlo kožo in lase, bodo morali za zaščito pred soncem SPF 50. Najprej, v prvih dneh, je bolje, da se lahko uporabi indeksa do 70. Če imate zmerno temno kožo, izberite izdelke z SPF 15-20. Za otroke, zlasti za najmlajše, katerih koža še vedno ne proizvaja v zadostnih količinah, zaščitni pigment melanin, uporabljajte kreme ali losjoni s SPF 80-100.
Sredstva z ZF: uporaba pravil
Imejte v mislih, da je treba kreme in losjoni uporablja 15-20 minut pred izpostavljanjem soncu, tako da so imeli čas, da vpijejo v kožo. Ko namazyvanii posebno pozornost na obraz, ramena in zapestja. Prav tako ne pozabite na hrbtu. Ustnice potrebujejo tudi zaščito - lahko uporabite poseben higiensko šminka z zaščitnim faktorjem. Čeprav so mnogi proizvajalci trdijo, da so njihovi izdelki so odporne na vodo, še ni vredno tvegati, če je po izdelavi orodja, s SPF plavati v morju ali bazenu, ne bodi len in znova uporabite losjon. Bolje je, da preživijo nekaj minut, kot po nekaj dneh, da trpi pred sončnimi opeklinami.
Priljubljenih blagovnih znamk orodij z SPF
Kaj je to, smo videli: izdelki z zaščitnimi faktorji so predstavljeni v obliki različnih krem, losjonov in pršila. Najbolj priljubljena proizvajalci, ki so odlično vrednost za denar "ceno in kakovostjo", - Garnier, Nivea, "Sunshine" in "rdeča črta". To je poceni, dostopna blagovne znamke. Imejte v mislih, da se vaši lasje tudi potrebujejo zaščito, tako na plaži je bolje skriti pod klobuk ali šal ali uporabljati posebne razpršil. Torej, zdaj ste lastnik osnovne informacije o faktorjem SPF: kaj je to, kako pravilno izračunati in kakšna sredstva za zaščito pred soncem , da izberejo. Sedaj vaš dopust ne potemni opekline in vaša koža bo gladka, intenziven, vendar hkrati ne škoduje zdravju opeklin.