Bolj koristno morje na zdravje ljudi?

Verjetno je vsakdo večkrat slišal, da je počitek na morju imajo najbolj pozitiven vpliv na zdravje. Ampak kaj točno je to? Bolj koristno morje? Poskusimo odgovoriti na vprašanja, ki so jih predložili.

Sestavek morske vode

Bolj koristno morje? V morski vodi vsebuje naslednje minerale :

1. Natrijev klorid - prispeva k vzdrževanju kislinsko-bazično ravnovesje kože. Po kopanju v morju strukturo kože je obnovljena, ki odraža splošno izboljšanje videza.
2. Kalcij - vam omogoča, da odpravi kose, manjše rane, ščiti telo pred okužbami.
3. Magnezij - spodbuja normalizacijo presnovnih procesov v telesu, ima sproščujoč učinek na telo, zmanjšuje otekline, preprečuje alergične reakcije.
4. Žveplo - deluje neprimerno okolje za razvoj bolezenskih spor gliv. Kopanje v morski vodi z žveplovo medijem zagotavlja dezinfekcijo kože.
5. Cink - krepi zaščitne lastnosti telesa, preprečuje nastanek malignih tumorjev.
6. Baker in železo - so odgovorni za oksigenacijo telesnih tkiv.
7. Silicon - krepi krvne žile, zaradi česar so bolj prilagodljivi.

Ob upoštevanju zgoraj omenjenih lastnosti, ni treba še enkrat na vprašanje, ali je morje koristno. Zdravniki priporočamo nekaj ur se ne izpira plast soli kožo po kopanju v morju. Hkrati pa morajo biti ljudje, ki so preveč občutljivo, občutljiva koža zavrne takšno terapijo.

Talasoterapija

Bolj koristno morje? Morsko terapija znan kot talasoterapijo. Poraba časa na obali vam omogoča lajšanje mišično in živčno napetost, pozitivno energijo. Koristne lastnosti morske pomoč za izboljšanje krvnega obtoka, normalizira krvni tlak, obnoviti normalen srčni ritem.

Po obdelavi koža postane napeta, kot če damo v telesnem tkivu voda absorbira mineralnih soli, mikro in makro.

Zdravljenje z morsko vodo priporočamo naslednje bolezni:

• glivične infekcije;
• protin;
• driska in zaprtje;
• hemoroidi;
• bolečine, osteohondroza, revmatizem;
• sinuzitis, kronični rinitis;
• vnetje žrela, pljučnica, bronhitis;
• cirkulatorne motnje.

Kakovost Kozmetični morska voda

Bolj koristno morje za človeka in kako pozitivno vpliva na kopalnih videz? Po redni obdelavi z vodo, da morska voda ženske opazili postopno odpravo celulita. Morska voda očisti kožo, neguje celice, povrhnjica omogoča dodatno prožnost, pospešuje regeneracijo tkiva. Pri kopanju kožo izhajajo toksine.

Po ugotovitvi v morski vodi nohti odmor in prenehajo odlepijo. Horny tkiva postanejo močnejši in si opomore hitreje.

Po cosmetologists, kopanje v morju, za pol ure vsak dan govori odlično alternativno masažo. Valovi imajo ugoden učinek na telo, ki opravljajo pasivne "gimnastiko" za plovila. Tako je aktivna nasičenost s kisikom notranjih organov.

Sea kopanje krepi mišice, učvrsti kožo, porabljene kalorije. Posamezniki, ki trpijo zaradi prekomerne telesne teže, v slanih zdravljenja z vodo bi bilo mogoče izboljšati obliko brez nepotrebne obremenitve.

Pogoji kopanje v morski vodi

Obstaja nekaj smernic za spremljanje, ki prispeva največ pozitivnih učinkov morske vode v telesu:

1. Preden zaženete v vodo, je potrebno, da bi porabili približno 10 minut na plaži. S tem se izognemo stresa na telo s temperaturno razliko med zrakom in vodo povzročajo.
2. Ko na območje, je treba opraviti aklimatizacijo. V prvih dneh je bolje, da kopanje več kot enkrat na dan. Poleg tega je treba znesek vod poveča na 2-3 na dan.
3. Ne bi smeli biti v vodi, dokler uro telesa podhladitve. Takšno obnašanje je recept za prehlad, razvoj cistitisa, bronhitis, poslabšanje kroničnih bolezni.
4. To je potrebno, da bi se izognili plavanja na tešče, po jedi in plavanje. Takšni ukrepi so škodljivi za prebavni sistem, ki povzroča občutek šibkosti.
5. Ob izhodu iz vode, se ni takoj hiteti s tušem. Morska sol mora biti čas, da ostanejo na koži, ki ji omogoča, da absorbira hranilne snovi.
6. Ljudje, ki plavajo kontraindicirana zaradi zdravstvenih razlogov, je treba zateči k kopeli za noge in lije morsko vodo.

Bolj koristno Črno morje?

Obiščite obali Črnega morja je priporočljivo za ljudi, ki trpijo zaradi bolezni dihal. Zrak je nasičen s pozitivnimi ioni, vonjev zdravilnih zelišč polja, smola elementi iglavcev - hlapne proizvodnje. Zato, da je v regiji mogoče v grobem v primerjavi s terapevtsko inhalacijo.

Primerno za počitnice na Črnem morju? Ne nenaden padec tlaka, zmerno sušno podnebje, optimalna temperatura vode - vse te koristi osebe, ki trpijo zaradi bolezni srca, manifestacij revmatična vročina, ledvičnih bolezni.

Morje Azovsko je koristno?

Toliko, kot se sliši paradoksalno, da domačih turistov, se šteje, da je sestava vode v Azovskega morja ena izmed najbolj koristna za organizem na svetu. Vsebuje skoraj 100 elementov periodnega sistema. Posebej bogata z vodo Azovskega morja brom, jod in vodikov sulfid. Ti elementi so neposredno vključeni v presnovnih procesih v telesu.

Edinstvenost regije je, da je zdravilno blato. V grobem vode dvigne iz morskega dna il S komponente imajo na telesu učinkovitega terapevtskega učinka.

Mrtvo morje

Če govorimo o tem, kaj je morje bolj koristno, sproščujoče, v katerih ima regija najbolj pozitivne učinke, na prvem mestu je vredno dati Izraela. To je tukaj posebej gre za zdravljenje.

Mrtvo vodo morje vsebuje največjo koncentracijo koristnih mineralov. Regija ima nizko vlažnost, pri kateri obstaja povečana koncentracija brom in kisika. V okolici prostoru ne vsebuje škodljivih nečistoč in alergenov.

Bolj koristno morje? Ta praznik je primerna za ljudi, ki trpijo zaradi bolezni sklepov, pljučnih bolezni. Hkrati pa, da gredo do Mrtvega morja se ni priporočljivo za osebe, ki so alergične na jod. Mala užitek kopanja in dobili plavalci. Visoka koncentracija soli preprosto ne omogoča osebi, da prosto gibljejo v vodnem stolpcu.

sredozemsko morje

Podnebne razmere v regiji Sredozemskega v marsičem spominjajo na Krim. Iglasti gozdovi so v kombinaciji s tropskimi palmami. Peščena obala izmenjujejo z prodnatih plaž.

Sredozemlje morska voda ima visoko vsebnost soli. Zato zatekanja postopkih vode so koristni, še posebej tiste, ki trpijo zaradi kožnih bolezni, revmatičnih manifestacije. Priporočljivo je, da gre tu za spodbujanje dobrega zdravja. Lokalne vode so primerni za lajšanje simptomov vaskularne distonije. Vendar sredozemske naselja s suhim zrakom, da ni potrebno, da se udeležijo ljudje s kroničnimi boleznimi dihal.

rdeče morje

Sprostite se na obali Egipta vam omogoča, da uživajo najtoplejše morske vode v svetu, kjer je temperatura doseže približno 32 ° ^C. Kljub visoki temperaturi okoliškega prostora v regiji, zrak tu je red velikosti las kot v Krim. To omogoča telesu dovolj, da enostavno prenesti, navidezno Zagušljiv toplote.

Glavna nevarnost v mirovanju na Rdečem morju - velika nevarnost pripeke. Zato, ko potovanje v regiji, je treba rezervirati spreji za zaščito pred soncem in njihovo uporabo po vsakem kopanju.

Rdeče morje je primerna za ljudi, ki trpijo zaradi:

• kardiovaskularne bolezni;
• patologij dihala;
• težave s kožo;
• bolezni sklepov, mišično-skeletnega sistema kot celote;
• kronični rinitis.

Hkrati pa tiste, ki trpijo za vaskularno distonijo, mora vzdržati obisk lokalnih središč. Od arid, toplo vreme je verjetno razvoj poslabšanj.

Na koncu

Kot je razvidno plavanje v morski vodi in dolgotrajno bivanje na obali kot celote, stoji odlično preprečevanju številnih bolezni. Edina kontraindikacija za tovrstno zdravljenje, je obstoj kronične bolezni značaja, ki se lahko zaostrijo v aklimatizacije.