Arginin - kaj je to in kaj je za? Škode in koristi arginina

Vsakdo ve, da človeško telo ne more obstajati brez beljakovin. Sestavljen je iz aminokislin, je glavni gradniki vseh tkiv. V proteina in arginina. Kaj je to? Ta aminokislina, katerih sinteza pojavi v ugodnih okoliščinah. Številni strokovnjaki opozarjajo, da je v zadnjih letih njena sinteza bistveno zmanjšala. To je zaradi starosti značilnosti, različne bolezni, podhranjenost in drugih škodljivih dejavnikov. Pomanjkanje arginina rezultatov v znatnega poslabšanja zdravstvenega stanja, zato potrebuje telo skozi vse življenje.

Značilnosti aminokislin

Arginin - kaj je to? Aminokislina, da je telo zdravega človeka proizvedena v zahtevanih količinah. To je sposoben, ki se pretvori v dušikov oksid, ki je relativno bila pred kratkim menili, zelo škodljive spojine uničuje vse žive stvari. Toda zaradi naključja, ki vplivajo na srčno študijsko dejavnost, zdravila, je bilo ugotovljeno, da je dušikov oksid lahko dramatično sprostite plovil. Kot rezultat poskusov, se je izkazalo, da je zelo pomembno za osebo. Ona je sodelovala pri številnih biokemičnih procesov, brez katerih telo ne more obstajajo sploh.

Arginin vpliva na človeško telo?

Mnogi niso niti slišali arginina. Kaj je za? Ta aminokislina je proizvedena s pod določenimi pogoji. Če ima telo vsaj malo patologije, razvoj te spojine bistveno zmanjša. V tem primeru se lahko oseba ima, da ga sprejmejo kot zdravilo ali prehranskih dopolnil. Telo pri otrocih na splošno ne more sam proizvajati arginin.

Uporaba aminokislin je zelo visoka. To sprošča krvne žile, odstranitvijo krč. To se pogosto uporablja v kardiologiji za ustavitev napadov angine pektoris. Prav tako prispeva k izboljšanju prekrvavitev možganov, zmanjšuje intraokularni tlak, vodi do povečanega pretoka krvi v genitalije, izboljšuje mrežnice mikrocirkulacijo.

Arginin je bistven protein del, ki so zgrajene skoraj vse organe. Še posebej je to nujno potrebno za mišice. To je razlog, zakaj športniki, ki želijo graditi mišice, uporabite dodatkov, ki temeljijo na tem aminokisline.

Pomanjkanje arginina v telesu pripelje do napredovanja ateroskleroze, poleg tega začeli trpijo ledvic in jeter, so odgovorni za razstrupljanje, odstranitev organov amoniaka. Človeško telo je biokemično reakcijo amino-ornitin, ki tvori sečnino. S pomanjkanjem arginina, je ta proces moten, kar poveča količino uree.

Ta aminokislina je sestavni del kolagena, ki krepi mišice in hrustanec. Poleg tega izboljša erektilno funkcijo in postopek spermatogeneze. Kot je znano, je sestavljena iz sperme proteina, s čimer se izboljša njeno kvaliteto.

V procesu apoptoze je tudi vključen arginin. Kaj je to? Apoptoza je programirana smrt mehanizem malignih celic. To je pod nadzorom neposredno iz telesa samega. Opazili smo, da je pri nizkih koncentracijah dušikovega oksida apoptoze zatreti, in ko veliko število - pomnožili. To daje upanje, da se rak lahko sušen brez pomoči operacijo.

Uporaba arginin pojavi inzulina, kar prispeva k normalizaciji krvnega sladkorja. Prav tako aktivno sodeluje pri sintezi rastnega hormona rasti.

Ki vsebuje arginin?

Ta aminokislina je najpogosteje najdemo v rastlinskih živilih, meso. Velika koncentracija pa v bučnih semen, pinjole, orehi. Če ste vzeli meso, potem veliko arginina v surovega piščanca, svinjsko, fileje lososa. Malo manj od tega je iz čokolade, grah, jajca, kruh, ajde in drugih izdelkov. Ampak, da amino kisline v telesu je dosegla želeno raven, je treba ta živila se porabi v velikih količinah.

Arginin kot zdravilo

Takšna aminokislina proizveden v obliki prehranskih dopolnil, kot tudi del različnih zdravil: srčna, izgorevanja stimulirajočega erektilno funkcijo, namenjeno za AIDS-a, ki je glavna sestavina sestavka za prehrano bolnikov po operaciji.

Če oseba, ki trpi zaradi pomanjkanja mišične mase, tu pridejo na arginina pomoči, katerih delovanje je namenjeno njegovo podaljšanje. Pomeni sprejemanje uro pred vadbo ali takoj po njej.

Arginin je najbolje vzeti s cinkom, poveča njegov učinek. Če ni posebnih navodil zdravniku, arginin kapsule sprejeti 1-2 krat na dan. ne more sprejeti več kot 30 gramov droge. Trajanje zdravljenja ne sme presegati tri tedne, drugače se tam zadebelitev kože, ki poteka po obupal drogo.

ali je arginin lahko škoduje telesu?

Kakšna je škoda arginina? In če je sploh? Ja, če ga zlorabi. Pojavijo se lahko naslednji neželeni učinki: odebelitev tkiv, prebavne motnje, zniža krvni tlak, slabost, deformacije sklepov in hrustanca, bolečine v trebuhu, slabost, drisko. V tem primeru je treba zmanjšati odmerek zdravila porabi, medtem ko so stranski učinki izginejo. Amino kisline, delo v velikih količinah, lahko povzroči vnetje trebušne slinavke, ali pankreatitisa.

Ker je arginin sodeluje pri sintezi rastnega hormona, je kontraindicirana vzeti otroke, sicer je lahko bolezen, kot gigantizma. Prav tako je zaželeno vnos nosečih in doječih žensk, bolnikov z duševno boleznijo. Bolje je, da ne uporabljajo pri herpes bolezen, v kombinaciji s pripravki, ki vsebujejo nitroglicerin in dušikovega monoksida.

zaključek

Mnogi ljudje so zainteresirani za vprašanje: arginina - kaj je to? To je pogosta aminokislina, je sposoben spremeniti telo. To lahko pospeši ali upočasni proces staranja. To je bistvenega pomena za zdravje in lepoto. Na njeno pomanjkanje razvoj različnih bolezni, tako da bi za primanjkljaja jemljejo droge na osnovi arginina.